В первую субботу декабря состоялся лекторий с Арсеном Вартанян.
После традиционной проработки по классической схеме обид на себя были озвучены моменты, которые мешали почувствовать удовлетворённость собой:
— сверх ответственность (ответственность в меру, норму)
— незавершённые дела (осознавали их завершение на определённой стадии)
— несделанные дела переводили в категорию запланированных
— отказываемся от критики к себе (вырабатываем привычку конструктивного взгляда на себя: что хочется улучшить, поменять, закрепить)
— осознание требовательности: я сделаю всё от себя зависящее… и верю, что это оценят по достоинству
— "должен" — это не до конца осознанная позиция почему хочется и надо
— трансформация волнений по поводу предстоящих событий дополнила уровень возросшей внутренней гармонии!!!
Спасибо за транформацию первопричи нарушения сна и подсказки по вопросам подготовки подсознания к отдыху.
С уважением и благодарностью — Ирина.